برای کنکور چقدر وقت داریم؟

اینکه چقدر تا کنکور وقت داریم، دغدغه مهمیه که ذهن خیلی از داوطلبای کنکور سراسری رو درگیر می کنه. کنکور از اون آزمون هایی نیست که بشه سرسری گرفت و بدون برنامه ریزی جلو رفت. دونستن اینکه هم چقدر وقت برای درس خوندن داری و هم اینکه خود آزمون سر جلسه چقدر طول می کشه، مثل یه نقشه راه می مونه که استرست رو کم می کنه و کمکت می کنه حسابی برنامه هات رو بچینی و با خیال راحت جلو بری. توی این مقاله می خوایم هر دو جنبه این سوال رو با جزئیات کامل بررسی کنیم تا بدونی چطور باید زمان باقیمونده رو مدیریت کنی و چطور سر جلسه آزمون بهترین عملکرد رو داشته باشی.

۱. چقدر تا کنکور وقت داریم؟ (زمان باقیمانده برای مطالعه و برنامه ریزی)

وقتی اسم کنکور میاد، اولین چیزی که شاید به ذهنتون برسه، زمانه. زمانی که می گذره و هر روز به آزمون نزدیک تر می شیم. این زمان مثل یه سرمایه می مونه که باید حسابی حواسمون بهش باشه تا بهترین بهره رو ازش ببریم. اینکه بدونیم دقیقاً چقدر تا کنکور وقت داریم، هم به برنامه ریزی کمک می کنه و هم بهمون انگیزه می ده تا با قدرت بیشتری درس بخونیم.

۱.۱. تاریخ های دقیق برگزاری کنکور سراسری ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵ (نوبت اول و دوم)

سازمان سنجش هر سال تاریخ های کنکور رو اعلام می کنه و ما بر اساس این تاریخ ها می تونیم برنامه ریزی هامون رو دقیق و حساب شده پیش ببریم. کنکور معمولاً در دو نوبت، یکی توی اردیبهشت ماه و یکی هم توی تیر ماه برگزار می شه. این دو فرصت به داوطلبا کمک می کنه که اگه نوبت اول اون طور که می خواستن نشد، توی نوبت دوم جبران کنن یا با خیال راحت تر توی هر دو نوبت شرکت کنن. توی جدول زیر می تونید تاریخ های تقریبی کنکور ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵ رو ببینید، البته همیشه لازمه که برای تاریخ های دقیق، اطلاعیه های رسمی سازمان سنجش رو چک کنید.

سال	نوبت آزمون	تاریخ تقریبی	روز هفته
۱۴۰۴	نوبت اول (اردیبهشت)	۵ و ۶ اردیبهشت	پنجشنبه و جمعه
۱۴۰۴	نوبت دوم (تیر)	۴ و ۵ تیر	چهارشنبه و پنجشنبه
۱۴۰۵	نوبت اول (اردیبهشت)	۱۱ و ۱۲ اردیبهشت	پنجشنبه و جمعه
۱۴۰۵	نوبت دوم (تیر)	۱۰ و ۱۱ تیر	چهارشنبه و پنجشنبه

دونستن این تاریخ ها خیلی مهمه، چون بهتون اجازه می ده تا یه برنامه مطالعاتی بلندمدت و منظم برای خودتون بچینید. مثلاً می دونید تا اردیبهشت چقدر وقت دارید که مباحث رو تموم کنید و برای تیر ماه فرصت مرور و جمع بندی نهایی رو دارید.

۱.۲. شمارش معکوس تا کنکور (بر اساس نزدیک ترین نوبت)

شمارش معکوس تا کنکور می تونه هم استرس زا باشه و هم خیلی هیجان انگیز و انگیزشی. وقتی می دونید دقیقاً چند روز، چند هفته و چند ماه تا کنکور مونده، می تونید برنامه ریزی های جزئی تر و دقیق تری داشته باشید. مثلاً اگه سه ماه مونده، می دونید باید روی کدوم مباحث بیشتر کار کنید یا اگه فقط یک ماه مونده، باید روی جمع بندی و تست زنی سرعتی تمرکز کنید.

فرض کنید امروز ۳۰ دی ماه ۱۴۰۳ باشه. حالا بیاید ببینیم چقدر تا نزدیک ترین نوبت کنکور، یعنی اردیبهشت ۱۴۰۴ و بعدش تیر ۱۴۰۴، وقت داریم:

• تا کنکور اردیبهشت ۱۴۰۴: حدود ۹۵ روز، یعنی تقریباً ۱۳ هفته و ۳ ماه.
• تا کنکور تیر ۱۴۰۴: حدود ۱۵۰ روز، یعنی تقریباً ۲۱ هفته و ۵ ماه.

این اعداد رو همیشه توی ذهنتون داشته باشید. حتی می تونید از اپلیکیشن ها یا وب سایت های شمارش معکوس کنکور استفاده کنید تا هر روز این زمان رو جلوی چشمتون ببینید و انگیزه تون برای درس خوندن بیشتر بشه. این کار بهتون کمک می کنه که از هر لحظه بهترین استفاده رو ببرید و وقت رو هدر ندید.

۱.۳. استراتژی های برنامه ریزی مطالعاتی بر اساس زمان باقیمانده

خب، حالا که می دونیم چقدر وقت داریم، باید ببینیم چطور از این زمان به بهترین شکل استفاده کنیم. برنامه ریزی، رمز موفقیت توی کنکوره. یه برنامه مطالعاتی خوب، مثل نقشه راهیه که از گم شدن جلوگیری می کنه و بهمون کمک می کنه تا به هدفمون برسیم.

برنامه ریزی بلندمدت و کوتاه مدت:

برای شروع، یه برنامه ریزی بلندمدت داشته باشید. یعنی چی؟ یعنی اول مشخص کنید تا نوبت اول کنکور یا نوبت دوم، قراره کدوم مباحث رو تموم کنید و چقدر از زمان رو به مرور و تست زنی اختصاص بدید. بعد این برنامه بلندمدت رو به برنامه های کوتاه مدت تر، مثلاً ماهانه، هفتگی و حتی روزانه تقسیم کنید. اینطوری حجم کار خیلی زیاد به نظر نمی رسه و می تونید قدم به قدم جلو برید.

مرور، جمع بندی و تست زنی در ماه های پایانی:

وقتی به ماه های آخر نزدیک می شید، دیگه وقت تموم کردن مباحث جدید نیست (مگر اینکه واقعاً نیاز باشه). توی این دوره، تمرکزتون رو بذارید روی مرور، جمع بندی و تست زنی. با تست زنی، هم مهارتتون توی پاسخ دهی به سوالات بالا می ره، هم با نقاط ضعف و قوتتون آشنا می شید و هم سرعتتون رو بیشتر می کنید. سعی کنید تست های زمان دار بزنید و شرایط کنکور رو شبیه سازی کنید.

اهمیت حفظ تعادل بین مطالعه و استراحت:

اینکه فکر کنید هرچی بیشتر درس بخونید بهتره، همیشه درست نیست. مغز شما هم مثل بقیه اعضای بدنتون نیاز به استراحت داره. اگه خسته باشید، بازدهی تون میاد پایین. پس حتماً توی برنامه تون برای استراحت، خواب کافی و تفریحات کوچک جا باز کنید. یه ذهن شاداب و باطراوت، خیلی بهتر از یه ذهن خسته و فرسوده کار می کنه.

یادت باشه، برنامه ریزی یه نقشه راهه، نه یه زندان. اگه جایی لازم شد، منعطف باش و برنامه ات رو تغییر بده تا با شرایط جدیدت جور دربیاد. مهم اینه که مسیر رو گم نکنی.

۲. کنکور چند ساعت است؟ (مدت زمان برگزاری هر آزمون)

خب، بعد از کلی درس خوندن و برنامه ریزی، می رسیم به مرحله اصلی: خود آزمون کنکور. اینکه دقیقاً بدونیم کنکور هر رشته چند ساعت طول می کشه، از چه ساعتی شروع می شه و کی تموم می شه، به ما کمک می کنه تا سر جلسه آزمون مدیریت زمان بهتری داشته باشیم و استرسمون کمتر بشه. بیاین ببینیم اوضاع از چه قراره.

۲.۱. مروری بر تغییرات کنکور و تأثیر آن بر مدت زمان آزمون

همونطور که می دونید، کنکور توی سال های اخیر یه سری تغییرات اساسی داشته. مهم ترینشون حذف دروس عمومی از کنکور سراسری و اختصاصی شدن آزمون هاست. یعنی دیگه خبری از ادبیات، عربی، دین و زندگی و زبان توی دفترچه کنکور نیست و فقط باید به سوالات دروس تخصصی هر رشته جواب بدید. البته این به این معنی نیست که دروس عمومی بی اهمیت شدن؛ نه، تاثیر اون ها به شکل سوابق تحصیلی و نمرات امتحانات نهایی پایه دوازدهم حساب می شه.

این تغییر باعث شده که مدت زمان خود جلسه کنکور برای هر گروه آزمایشی، نسبت به سال های قبل که دروس عمومی هم توش بود، کمتر بشه. حالا داوطلبا فقط باید روی سوالات تخصصی تمرکز کنن و زمان بیشتری رو برای این دروس داشته باشن. این اتفاق، هم جنبه های مثبتی داره (مثل تمرکز بیشتر روی دروس اختصاصی) و هم جنبه هایی که نیاز به توجه بیشتر دارن (مثل اهمیت فوق العاده امتحانات نهایی).

۲.۲. جدول جامع مدت زمان کنکور سراسری ۱۴۰۴ برای تمامی گروه های آزمایشی

حالا که می دونیم دروس عمومی حذف شدن و کنکور فقط شامل دروس تخصصی می شه، بیاید یه نگاهی بندازیم به جدول کلی مدت زمان برگزاری کنکور برای گروه های آزمایشی مختلف. این جدول بهتون یه دید کلی می ده که هر رشته چند دقیقه و ساعت طول می کشه و ساعت شروع و پایان آزمون چیه. (این اطلاعات بر اساس آخرین اطلاعیه های سازمان سنجش و روال سال های اخیر تهیه شده اند و برای اطمینان بیشتر، حتماً اطلاعیه های رسمی رو چک کنید).

گروه آزمایشی	مدت زمان کل (دقیقه)	مدت زمان کل (ساعت و دقیقه)	ساعت شروع تقریبی	ساعت پایان تقریبی	تعداد سوالات (تقریبی)
علوم ریاضی و فنی	۱۴۵	۲ ساعت و ۲۵ دقیقه	۸:۰۰ صبح	۱۰:۲۵ صبح	۵۰-۶۰ سوال
علوم تجربی	۱۸۰	۳ ساعت	۸:۰۰ صبح	۱۱:۰۰ صبح	۷۰-۸۰ سوال
علوم انسانی	۱۶۰	۲ ساعت و ۴۰ دقیقه	۸:۰۰ صبح	۱۰:۴۰ صبح	۹۰-۱۰۰ سوال
هنر	۱۱۵	۱ ساعت و ۵۵ دقیقه	۱۴:۳۰ ظهر	۱۶:۲۵ عصر	۷۰-۸۰ سوال
زبان های خارجی	۱۰۵	۱ ساعت و ۴۵ دقیقه	۱۴:۳۰ ظهر	۱۶:۱۵ عصر	۷۰-۸۰ سوال
فرهنگیان	۶۰	۱ ساعت	۸:۰۰ صبح	۹:۰۰ صبح	۵۰-۶۰ سوال

نکته مهم: برای داوطلبان بهیاری در کنکور تجربی، ۲۰ دقیقه زمان اضافی برای دفترچه اختصاصی بهیاری در نظر گرفته می شود.

۲.۳. جزئیات مدت زمان کنکور برای هر گروه آزمایشی

حالا بیایید کمی جزئی تر به مدت زمان کنکور برای هر گروه آزمایشی بپردازیم تا دقیق تر متوجه بشید که چقدر وقت برای هر کدوم از آزمون ها دارید و چطور باید این زمان رو مدیریت کنید.

۲.۳.۱. کنکور علوم ریاضی و فنی:

داوطلبای رشته ریاضی، برای پاسخ دادن به سوالات تخصصی خودشون یعنی ریاضیات، فیزیک و شیمی، در مجموع ۱۴۵ دقیقه (حدود ۲ ساعت و ۲۵ دقیقه) وقت دارن. آزمون معمولاً ساعت ۸ صبح شروع می شه و تا ۱۰:۲۵ صبح ادامه پیدا می کنه. تعداد سوالات معمولاً بین ۵۰ تا ۶۰ تا هست. توی این رشته، چون سوالات محاسباتی و تحلیلی زیادن، مدیریت زمان خیلی حرف اول رو می زنه. باید یاد بگیرید چطور سوالات رو اولویت بندی کنید و روی هر درس چقدر وقت بذارید.

۲.۳.۲. کنکور علوم تجربی:

بچه های تجربی، برای دروس زمین شناسی، ریاضی، زیست شناسی، فیزیک و شیمی، در مجموع ۱۸۰ دقیقه (یعنی ۳ ساعت کامل) وقت دارن. آزمونشون هم مثل ریاضی ساعت ۸ صبح شروع می شه و تا ۱۱ صبح تموم می شه. تعداد سوالاتشون هم حدود ۷۰ تا ۸۰ تا هست. همونطور که قبل تر گفتم، اگه داوطلب بهیاری هم باشید، ۲۰ دقیقه زمان اضافه بهتون داده می شه. توی تجربی، زیست شناسی معمولاً حجم زیادی داره و زمان زیادی رو می بره، پس باید حواستون باشه که بقیه دروس رو هم قربانی زیست نکنید.

۲.۳.۳. کنکور علوم انسانی:

کنکور انسانی شامل دروس ریاضی، اقتصاد، ادبیات، عربی، تاریخ و جغرافیا، علوم اجتماعی، فلسفه و منطق و روانشناسی می شه. داوطلبای این رشته در مجموع ۱۶۰ دقیقه (۲ ساعت و ۴۰ دقیقه) وقت دارن. ساعت شروع آزمون ۸ صبح و پایانش ۱۰:۴۰ صبح هست. تعداد سوالاتشون حدود ۹۰ تا ۱۰۰ تاست. توی انسانی، چون بیشتر سوالات حفظی و مفهومی هستن، سرعت عمل توی خوندن و جواب دادن خیلی مهمه. باید بتونید اطلاعات رو سریع بازیابی کنید و به سوالات پاسخ بدید.

۲.۳.۴. کنکور هنر:

کنکور هنر با بقیه رشته ها یه فرق کوچیک داره، اونم ساعت شروعشه که معمولاً ۱۴:۳۰ بعدازظهر هست و تا ۱۶:۲۵ عصر ادامه پیدا می کنه. مدت زمان کل آزمون ۱۱۵ دقیقه (۱ ساعت و ۵۵ دقیقه) هست. دروس شامل درک عمومی هنر، درک عمومی ریاضی-فیزیک و خلاقیت تصویری و تجسمی می شن و حدود ۷۰ تا ۸۰ سوال دارن. توی هنر، سوالات خیلی متنوع هستن و نیاز به خلاقیت و دانش گسترده ای توی زمینه های مختلف هنری دارن. مدیریت زمان برای تقسیم بندی بین این سه بخش خیلی حیاتیه.

۲.۳.۵. کنکور زبان های خارجی:

داوطلبای کنکور زبان هم مثل هنر، آزمونشون بعدازظهر برگزار می شه، یعنی از ۱۴:۳۰ تا ۱۶:۱۵ عصر. مدت زمان کنکور زبان ۱۰۵ دقیقه (۱ ساعت و ۴۵ دقیقه) هست. توی این رشته، شما با ۷۰ تا ۸۰ سوال تخصصی زبان (انگلیسی، آلمانی، فرانسه و…) روبرو می شید. مهارت های زبانی مثل درک مطلب، گرامر و واژگان توی این آزمون سنجیده می شن. سرعت خوندن متن های طولانی و دقت توی جواب دادن به سوالات از مهم ترین نکاتیه که باید بهش توجه کنید.

۲.۳.۶. کنکور فرهنگیان:

آزمون اختصاصی فرهنگیان که فقط در نوبت اول کنکور (اردیبهشت ماه) برگزار می شه، معمولاً ۶۰ دقیقه (۱ ساعت) زمان داره. این آزمون شامل مباحث مربوط به هوش و استعداد معلمی و همینطور تعلیم و تربیت اسلامی میشه. داوطلبایی که همزمان توی کنکور رشته خودشون (مثل تجربی یا ریاضی) و فرهنگیان شرکت می کنن، باید بعد از اتمام کنکور رشته اصلی، برای آزمون فرهنگیان آماده بشن. این آزمون برای کسانی که عشق معلمی دارن، یه فرصت عالیه.

دونستن این جزئیات، فقط برای اطلاع نیست، برای آمادگیه. وقتی بدونی هر آزمون چقدر طول می کشه، می تونی توی خونه هم شرایط رو شبیه سازی کنی و با تست های زمان دار، خودت رو برای اون روز سرنوشت ساز آماده کنی.

۳. راهکارهای مدیریت زمان در جلسه کنکور (بهتر از رقبا)

حالا که حسابی درس خوندیم و از زمان بندی کنکور هم باخبریم، می رسیم به قسمت هیجان انگیز ماجرا: مدیریت زمان سر جلسه کنکور! اینجاست که فرق بین داوطلبای آماده و اونایی که فقط درس خوندن، مشخص می شه. مدیریت زمان فقط جواب دادن سریع به سوالات نیست، یه هنره که باید تمرینش کنید تا از رقیباتون یه سر و گردن بالاتر باشید.

۳.۱. قبل از آزمون:

آمادگی برای مدیریت زمان، از چند ماه قبل از کنکور شروع می شه، نه فقط سر جلسه! باید از همین الان تمرین کنید تا روز کنکور براتون غافلگیرکننده نباشه.

اهمیت شبیه سازی آزمون در منزل با زمان بندی دقیق:

فقط درس خوندن کافی نیست. باید بارها و بارها کنکور رو توی خونه برای خودتون شبیه سازی کنید. یه دفترچه سوالات کنکور سال های قبل رو بردارید، یه پاسخنامه کنکوری، یه ساعت زمان سنج و دقیقاً توی همون زمان بندی کنکور واقعی، امتحان بدید. اگه کنکور رشته تون ۳ ساعته، شما هم ۳ ساعت به خودتون فرصت بدید. این کار بهتون کمک می کنه سرعت عملتون رو بالا ببرید، استرس ناشی از زمان رو کم کنید و تکنیک های تست زنی رو عملاً تمرین کنید.

برنامه ریزی برای حضور به موقع در حوزه امتحانی (حداقل یک ساعت قبل از شروع):

روز کنکور، هیچ چیز بدتر از این نیست که با عجله و استرس به حوزه امتحانی برسید. برنامه ریزی کنید که حداقل یک ساعت قبل از شروع آزمون، توی حوزه باشید. این زمان بهتون اجازه می ده که محل صندلیتون رو پیدا کنید، وسایلتون رو مرتب کنید، یه نفس عمیق بکشید و ذهنتون رو برای آزمون آماده کنید. ترافیک، پیدا کردن جای پارک، شلوغی و هرچیزی که ممکنه باعث تأخیر بشه رو از قبل در نظر بگیرید.

آمادگی ذهنی و روانی، تمرین های تنفس عمیق برای کاهش استرس:

کنکور یه آزمون هوش و دانش هست، اما مهم تر از اون، یه آزمون روانی هم هست. استرس می تونه همه چیز رو خراب کنه. قبل از آزمون، حتماً تمرین های تنفس عمیق رو انجام بدید. چند بار نفس عمیق بکشید و به آرامی خارج کنید. به خودتون بگید که شما تمام تلاشتون رو کردید و آماده اید. اعتماد به نفس داشته باشید و به خودتون ایمان بیارید.

۳.۲. حین آزمون:

وقتی دفترچه سوالات رو بهتون دادن، تازه بازی اصلی شروع می شه. اینجا هم مدیریت زمان حرف اول رو می زنه.

روش های تست زنی مؤثر:

• تکنیک ضربدر و منها: این یکی از بهترین روش هاست. اول یه دور سریع کل سوالات رو بخونید. سوالات آسون رو که بلدید، سریع جواب بدید و کنارشون یه علامت مثبت یا تیک بذارید. سوالاتی که متوسطن و فکر می کنید با کمی وقت بیشتر می تونید جواب بدید، یه علامت ضربدر (×) بذارید. سوالاتی که خیلی سختن یا اصلاً بلد نیستید، یه علامت منها (-) بذارید. بعد از اتمام دور اول، برگردید سراغ سوالات ضربدر و وقت بیشتری برای اون ها بذارید. سوالات منها رو هم اگه وقت اضافی داشتید، یه نگاهی بهشون بندازید، اما زیاد روشون وقت نذارید.
• استراتژی برگشت پذیری و مدیریت بلوک های زمانی: زمان رو برای خودتون به بلوک های کوچیک تر تقسیم کنید. مثلاً اگه برای یه درس ۲۰ دقیقه وقت دارید، بگید توی ۱۰ دقیقه اول سوالات آسون رو جواب می دم و بعد ۱۰ دقیقه دوم رو برای سوالات متوسط می ذارم. اگه دیدید توی یه سوال گیر کردید، زیاد روش پافشاری نکنید. رد بشید و بعداً برگردید. این خیلی مهمه که توی دام یک سوال نیفتید و زمان رو از دست ندید.
• تخصیص زمان تقریبی به هر سوال/بخش: با تمرین توی خونه، دستتون میاد که برای هر سوال چقدر زمان لازمه. مثلاً اگه یه درس ۲۰ سوال داره و ۲۰ دقیقه هم زمان، می دونید که برای هر سوال حدود ۱ دقیقه وقت دارید. البته این یه میانگینه. سوالات آسون تر رو سریع تر جواب بدید تا برای سوالات سخت تر وقت ذخیره کنید.

اهمیت دفترچه سوالات و پاسخنامه:

مراقب باشید! عجله توی انتقال پاسخ ها به پاسخنامه می تونه همه زحماتتون رو به باد بده. بعد از پاسخ دادن به چند سوال یا هر ده تا سوال، جواب ها رو با دقت و بدون استرس به پاسخنامه منتقل کنید. حواستون باشه که شماره سوال توی دفترچه با شماره گزینه توی پاسخنامه یکی باشه. همیشه یه دور نهایی چک کنید که کد رشته و سایر اطلاعاتتون رو درست وارد کرده باشید.

حفظ آرامش و تمرکز:

اگه با سوالات دشوار روبرو شدید، آرامشتون رو حفظ کنید. اجازه ندید استرس بهتون غلبه کنه. اگه لازم شد، برای چند ثانیه چشمانتون رو ببندید، یه نفس عمیق بکشید و دوباره شروع کنید. یادتون باشه که بقیه هم دارن با همین سوالات دست و پنجه نرم می کنن و اون سوالات سخت، برای همه سخته. تلاش کنید تمرکزتون رو حفظ کنید و حواسپرتی های احتمالی رو نادیده بگیرید.

مدیریت زمان در جلسه کنکور مثل بازی شطرنجه؛ هر حرکتت باید حساب شده باشه. با تمرین و تکنیک های درست، می تونی حریفت رو (یعنی زمان رو) شکست بدی.

نتیجه گیری

خب، رسیدیم به آخر خط. همونطور که با هم بررسی کردیم، برای موفقیت توی کنکور، دونستن اینکه برای کنکور چقدر وقت داریم، هم از لحاظ زمان باقیمونده برای مطالعه و هم از لحاظ مدت زمان خود آزمون، یه موضوع فوق العاده مهمه. این اطلاعات بهتون کمک می کنه تا با چشم بازتر و برنامه ریزی دقیق تری جلو برید و از استرستون کم بشه.

چه توی ماه های باقیمونده تا کنکور باشید، چه سر جلسه آزمون، برنامه ریزی دقیق و مدیریت زمان هوشمندانه مثل یه برگ برنده عمل می کنه. از جدول های زمان بندی استفاده کنید، شمارش معکوس رو فراموش نکنید و همیشه برای خودتون هدف های کوچیک و قابل دسترس تعیین کنید. سر جلسه هم با تکنیک های تست زنی درست و حفظ آرامش، بهترین عملکرد رو از خودتون نشون بدید.

به خودتون اعتماد کنید و باور داشته باشید که با تلاش و برنامه ریزی، می تونید به اهدافتون برسید. مسیر کنکور یه ماراتن طولانی و سخته، اما با اراده قوی و دانش کافی، حتماً از پسش برمیاید. اگه دنبال اطلاعات بیشتری درباره منابع کنکور، ضرایب دروس یا تحلیل سوالات سال های قبل هستید، می تونید مقالات دیگه ما رو هم مطالعه کنید.