اضطراب
- فرهنگ و هنر
این انیمیشن برای کاهش اضطراب‌های دوره نوجوانی ساخته شده
آفتاب‌‌نیوز : انیمیشن «درون و بیرون» یکی از محصولات پرطرفدار و الهام‌بخش کمپانی پیکسار بوده است. این انیمیشن در واقع استاندارد‌های قصه‌گویی پیکسار و به‌طور کلی انیمیشن را وارد مرحله تازه و متفاوتی کرد که از آن پس بر هر…
- پزشکی
10 ماده غذایی مضر و تشدید کننده اضطراب و افسردگی
آفتاب نیوز : وقتی احساس اضطراب یا افسردگی می کنیم، بیشتر ما می خواهیم در یک پاکت چیپس، نوشابه و شکلات ناپدید شویم. اما در حالی که غذا های راحت وقتی احساس خستگی می کنید خوشایند بنظر می رسند، اما…
- پزشکی
چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب
آفتاب نیوز : رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذا ها سلامت روان را بهبود می بخشند، تاکید دارد. به گزارش واشنگتن پست، انواع غذا ها می توانند به تقویت خلق وخو، بهبود قدرت…