فشار خون
- پزشکی
فایده نوشیدن آب کافی برای بدن
پزشکان همواره بر نوشیدن آب به میزان کافی تاکید می کنند چرا که مصرف آب به میزان کافی می تواند فواید بی شماری برای سلامتی به ارمغان بیاورد. به گزاش سیپکس ننوشیدن آب به میزان کافی سبب یبوست می شود…
- پزشکی
همه چیز درباره نارسایی قلبی و درمان بیماری
آفتاب نیوز : مجتبی سالاری فر متخصص قلب در رابطه با نارسایی دریچه میترال علائم عوارض و درمان این بیماری گفت: قلب انسان شامل چهار حفره اصلی اعم از دو دهلیز (چپ و راست) و دو بطن (چپ و راست)…
- پزشکی
این مواد غذایی سرشار از ویتامین D هستند
آفتاب نیوز : مقدار ویتامین D مورد نیاز برای بزرگسالان روزانه ۶۰۰ الی ۸۰۰ واحد بین المللی در روز است. اگرچه مواد غذایی زیادی وجود ندارد که به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشد اما در ادامه به چند مورد…
- پزشکی
عوارض شدید ایبوپروفن؛ مسکن محبوب ایرانی ها
آفتاب نیوز : ایبوپروفن که جزو دارو های ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) است معمولاً برای کاهش درد های التهابی مانند آرتروز و درد های عمومی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال مصرف بی رویه و طولانی مدت این مسکن…
- پزشکی
فوق العاده ترین چاشنی ها برای کاهش فشار خون
آفتاب نیوز : مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف این مواد خوراکی مفید و خوش عطر و طعم به بهبود فشار خون و افزایش سلامت قلب و عروق نیز کمک می کند. دویچه وله به نقل از نشریه تخصصی…
- بین الملل
چرا بی اختیار به شعله آتش خیره می شویم؟
در عصر مدرن با وجود پیشرفت های تکنولوژیکی جذابیت آتش همچنان قوی است. خیره شدن به آتش چه در شومینه کمپ یا حتی به شعله ای کوچک در یک شمع جذابیتی دارد که فراتر از فرهنگ ها زمان ها و…
- استان ها
خوراکی های شب یلدا و تأثیر آن ها بر دیابتی ها/ انتخاب های سالم برای طولانی ترین شب سال
در سیپکس بخوانید؛ شب یلدا برای افراد دیابتی می تواند چالش هایی به همراه داشته باشد. مصرف بی رویه شیرینی ها آجیل های شور و چرب و میوه هایی با قند بالا ممکن است موجب افزایش قند خون و مشکلات…
- پزشکی
کلسترول خون را چه طور کاهش دهیم؟ / معرفی یک داروی گیاهی
آفتاب نیوز : دمنوش رازیانه برای بدن انسان خواص زیادی دارد که می تواند در بیشتر بیماری ها مانند یک داروی شفا بخش برای فرد باشد. در این گزارش به برخی از خواص گیاه رازیانه همچنین دمنوش آن که باعث…
- پزشکی
بهترین آبمیوه ها برای کاهش وزن را بشناسید
آفتاب نیوز : آبمیوه های خانگی که بدون استفاده از طعم دهنده های مصنوعی و مواد نگه دارنده تهیه می شوند می توانند گزینه های مناسبی برای کاهش وزن افراد در کنار دیگر اقدامات در این زمینه از جمله ورزش…
- پزشکی
روزانه باید چند لیوان آب بخوریم؟
آفتاب نیوز : شواهد جمع آوری شده موجود نشان می دهد نوشیدن حدود هشت فنجان آب در روز واقعا برای بدن مفید است. دکتر «بنجامین بریر» نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا توضیح داد: «طبق دانش ما این اولین…
- پزشکی
دلیل این که کلیه ها پروتئین دفع می کنند چیست؟
آفتاب نیوز : کلیه ها در بدن وظایف بسیار مهمی بر عهده دارند؛ از جمله شرکت در فعالیت خون سازی بدن تنظیم متابولیسم ویتامین D دخالت در متابولیسم کلسیم و سیستم استخوانی کنترل سیستم اسید و باز بدن و دفع…
- پزشکی
فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید را با این دمنوش ها پایین بیاورید
آفتاب نیوز : چای و دمنوش های گیاهی از نظر فنی از برگ های چای ساخته نمی شوند بلکه از گل ها برگ ها دانه ها یا ریشه های دیگر گیاهانِ خشک شده ساخته می شوند. در نتیجه به طور…
- پزشکی
۴۶ درصد از بزرگسالان مبتلا به پرفشاری خون از بیماری خود اطلاعی ندارند
فشار خون بالا به عنوان قاتل خاموش معروف است که در ایران نیز یکی از بیماری های شایع است و بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی نادرست درگیر آن هستند. به گزارش سیپکس طبق آمار سازمان جهانی بهداشت حدود…
- پزشکی
کدام ماده غذایی فشارخون را سریع پایین می آورد؟
فشارخون بالا شایع ترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است. به گزارش سیپکس بنابر آخرین آمار «فدراسیون جهانی قلب» برآورد می شود که این عارضه ۱.۳ میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد و…
- پزشکی
۴ راهکار مفید و غیردارویی برای کاهش سریع کلسترول بد خون
آفتاب نیوز : «دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند که یک ورزش هوازی مؤثر به شمار می آید اما باید بدانید چندین انتخاب خوب دیگر نیز در دسترس هستند که می توانند به مقابله با اثرات منفی کلسترول…
- حوادث
توصیه‌های مدیریت بحران تهران برای مقابله با پشه آئدس و جلوگیری از تب دنگی
سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران، توصیه‌هایی را برای مقابله با پشه آئدس و جلوگیری از ابتلا به تب دنگی به مردم ارائه کرد. به گزارش سیپکس، چندی پیش بود که سید علی شریفی، معاون پدافند غیرعامل سازمان پیشگیری و…
- پزشکی
شایع‌ترین خطرات بهداشتی که با افزایش دما تشدید می‌شوند
افزایش دما در تابستان ممکن است منجر به افزایش مشکلات جسمی و بیماری‌های مختلف از جمله حملات میگرنی، حملات قلبی و سکته مغزی شود. به گزارش سیپکس، متخصصان تاکید می‌کنند گروه‌های خاصی از افراد بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از…
- پزشکی
کاهش وزن، بهبود کنترل قند خون و سلامت قلب با بادام هندی
آفتاب‌‌نیوز : بادام هندی سرشار از طیف وسیعی از مواد مغذی و چربی‌های غیراشباع است. همچنین قند کمی دارد و منبعی سرشار از فیبر و پروتئین (معادل همان مقدار گوشت پخته شده) به شمار می‌رود. علاوه بر این، بادام هندی…
- اجتماعی
مواد غذاییِ مفید برای گردش خون
خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچه‌ها و پوست می‌رساند. به گزارش سیپکس، داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی…
- پزشکی
از هر سه اصفهانی یک نفر مبتلا به فشار خون بالا است
سیپکس/اصفهان معاون خدمات درمانی مدیریت درمان تامین اجتماعی استان اصفهان با بیان اینکه از هر سه اصفهانی یک نفر مبتلا به فشار خون بالا هستند، گفت: فشارخون طبیعی فقط یک عدد نیست بلکه داستان یک زندگی سالم و طولانی است.…
- 1
- 2