پیاده روی
- اقتصادی
راهنمای خرید بهترین پوشاک پاییز و زمستان برای بانوان
وقتی پای انتخاب پوشاک پاییز و زمستان برای بانوان به میان می آید دو اصل مهم همیشه باید در نظر گرفته شود : گرمای کافی و زیبایی استایل. در این مقاله تجربه ها اشتباهات و موفقیت های شخصی ام (…
- پزشکی
۴۶ درصد از بزرگسالان مبتلا به پرفشاری خون از بیماری خود اطلاعی ندارند
فشار خون بالا به عنوان قاتل خاموش معروف است که در ایران نیز یکی از بیماری های شایع است و بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی نادرست درگیر آن هستند. به گزارش سیپکس طبق آمار سازمان جهانی بهداشت حدود…
- پزشکی
۴ راهکار مفید و غیردارویی برای کاهش سریع کلسترول بد خون
آفتاب نیوز : «دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند که یک ورزش هوازی مؤثر به شمار می آید اما باید بدانید چندین انتخاب خوب دیگر نیز در دسترس هستند که می توانند به مقابله با اثرات منفی کلسترول…
- ورزشی
تمرینات فوق العاده برای سالمندان – سیپکس
ورزش و انجام حرکات اصلاحی برای سالمندان بسیار مفید است و به آن ها کمک می کند از آسیب های جسمی جلوگیری کنند. به گزارش سیپکس تمرینات اصلاحی در سنین بالا اهمیت بسیاری دارند و گاهی اوقات وقتی افراد به سنین بالای زندگی خود…
- فرهنگ و هنر
شناسایی اختلال جدید در فضاپیمای بویینگ
استارلاینر با تاخیر باز می گردد؛ ناسا هنگام اتصال استارلاینر به ایستگاه فضایی بین المللی اختلال جدیدی را شناسایی کرد که نیاز به بررسی جدی دارد و به همین منظور، کپسول بویینگ با تاخیر به زمین بازمی گردد به گزارش…
- عمومی
برگزاری همایش پیاده روی «دختر قوی، مادرقوی و ایران قوی» در سنندج – خبرگزاری سیپکس | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار سیپکس، همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی همزمان با سالروز سفر پرخیر و برکت مقام معظم رهبری (مدظله العالی) به کردستان و روز دختر با حضور جمع زیادی از مردم سنندج و مسوولان این شهرستان برگزار شد. در…
- پزشکی
چگونه در گرما از پاها مراقبت کنیم؟
متخصصان می گویند در فصل های بهار و تابستان بیش تر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمین شوید در تمام طول سال سالم می مانند. به گزارش سیپکس، با فرارسیدن فصل های بهار و تابستان، اغلب افرادی که در…