چاقی
- پزشکی
بهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید
آفتاب نیوز : پروتیین ها بهترین منبع تامین انرژی و البته بهترین خوراکی برای چربی سوزی و لاغری هستند. بهترین پروتیین برای لاغری پروتیین های گیاهی هستند. پروتیین دارای TEF (اثر حرارتی غذا) بالاتری نسبت به چربی یا کربوهیدرات است،…
- اجتماعی
چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
بیماری های قلبی_عروقی، اولین عامل مرگ در جهان به حساب می آید و تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری ها نقش بسزایی دارد. به گزارش سیپکس، آترواسکلروز، پرفشاری خون، بیماری ایسکمی قلبی، بیماری عروق محیطی و نارسایی قلبی جزو بیماری های…
- عمومی
فودبلاگری؛ جنون غذا برای پول!
گسترش روزافزون رسانه ها و عدم نظارت بر روند محتوای برنامه ها به خصوص در فضای مجازی موجب تحولاتی در سبک زندگی ایرانی ــ اسلامی شده است. به گزارش سیپکس، جام جم نوشت: متاسفانه این روزها در هجمه سیاست ها…
- پزشکی
نشستن بیشتر از 5 ساعت؛ افزایش 2 سانتی متری دور کمر
سیپکس/خراسان رضوی حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کم تحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده می توانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم. در دنیایی که توسط مشاغل پشت میزی قبضه شده است، پیامدهای سلامتی…
- عمومی
جوانه گندم با شیر برای چاقی
چاقی صورت با جوانه گندم چاقی صورت یا بهتر بگوییم، درمان لاغری صورت یکی از موضوعاتی است که دانستن روش های طبیعی و غیر جراحی آن، برای بسیاری از خانم ها و آقایان مسیله ای مهم تلقی می شود. افرادی…
- فرهنگ و هنر
روایتی از اجرای تنگسیر در سالنی تاریک؛ ما شادیم، تو باور مکن
آفتاب نیوز : او که چهره شاخص ساز های دست ساز بازار بوشهر و منطقه کافه رییس است و حالا بعد جشنواره کوچه برای خود اسم و رسمی پیدا کرده. رامین باقی با آن مو های تا به کمر مشکی…
- اجتماعی
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
به گزارش سیپکس، تحقیق مقایسه ای کنونی نشان می دهد که یک دوره طب سوزنی ممکن است خطر افزایش یافته سکته مغزی مرتبط با روماتیسم مفصلی را کاهش دهد. سیپکس در گزارشی نوشت: علت اصلی مرگ در افراد مبتلا به…
- پزشکی
اگر این علایم را دارید دچار کم کاری تیرویید شده اید
آفتاب نیوز : ریحانه دهقانی روز سه شنبه اظهار کرد: کم کاری تیرویید یکی از بیماری های شایع غدد است که باعث کاهش در تولید و ترشح هورمون های تیروییدی می شود این مسیله باعث کاهش سرعت واکنش های سوخت…
- پزشکی
راز افزایش طول عمر ژاپنی ها چیست؟
بیشتر ما می خواهیم عمری طولانی توام با سلامت داشته باشیم، اما مردم برخی مناطق جهان به طور میانگین بیشتر عمر می کنند. پژوهش ها نشان می دهد که ژاپنی ها طولانی ترین میانگین عمر را دارند و سویدی ها…
- پزشکی
وقتی روده ناسالم است
آفتاب نیوز : روده ناسالم می تواند با علایم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: • ناراحتی معده: اگر معده شما اغلب با علایمی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم ناراحت است، این ها می توانند…