کوپن
- پزشکی
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می یابد؟
متخصصان تغذیه می گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند. به گزارش سیپکس «باربارا اینترمیل» متخصص تغذیه در این باره می گوید همچنین اگر سبزیجات مواد مغذیِ خود را با پختن بیش از…
- استان ها
١۰ درصد افراد مسن به بیماری «کم ماهیچگی» مبتلا می شوند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در صد احتمال ابتلا افراد مسن به کم ماهیچگی یا «سارکوپنیا» را متوسط ۱۰ درصد دانست و انجام ورزش روزانه را از بهترین توصیه ها برای پیشگیری از تحلیل عضلانی این گروه سنی…
- فرهنگ و هنر
ماجرای ویولنهای گمشده در تلویزیون و پاسخ قطبزاده به دادستان انقلاب + سند
به گزارش خبرگزاری سیپکس، پایگاه اطلاعرسانی مرکز اسناد انقلاب اسلامی؛ صادق قطبزاده از نزدیکان حضرت امام در پاریس بود که روز دوازدهم بهمن همراه امام در هواپیمای انقلاب بود. او پس از پیروزی انقلاب، از اعضای شورای انقلاب شد و…
- فرهنگ و هنر
ملاک شایسته سالاری بدون توجه به جنسیت، قومیت و مذهب چه اشکالی داشت؟
عده ای از نخبگان گردهم آمدند؛دوباره بارقه ای از امید درخشید و کمان امید بال گشود تابلکه تیرهای آرزو بر هدف نشیند.این بار متفاوت ترین دوره ی ریاست جمهوری از بدو پیروزی انقلاب تا کنون بر سر کار آمده است؛…
- پزشکی
با مصرف آنتی اکسیدان از 7 بیماری در امان باشید
آفتاب نیوز : استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد در بدن با مصرف قدرتمندترین مواد مغذی یعنی آنتی اکسیدان ها خنثی می شود. آنتی اکسیدان ها که در میوه ها، سبزیجات و انواع چای یافت می شوند، از بدن…