گردش خون
- پزشکی
مداد بجوید تا حافظه تان تقویت شود
آفتاب نیوز : نتایج یک پژوهش علمی جدید نشان می دهد که جویدن اجسام سخت مانند چوب مداد می تواند روی افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در مغز و بهبود عملکرد حافظه متعاقب آن نقش داشته باشد. جویدن اجسام سخت…
- پزشکی
بهترین ویتامین ها برای جلوگیری از ریزش مو
آفتاب نیوز : اگر روزانه بیش از ۱۰۰ تار مو از دست می دهید احتمالاً دچار ریزش مو هستید. در کنار عوامل مختلف کمبود های تغذیه ای از مؤثرترین عواملی هستند که باعث ریزش مو می شوند. ویتامین هایی که…
- اجتماعی
مواد غذاییِ مفید برای گردش خون
خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچه‌ها و پوست می‌رساند. به گزارش سیپکس، داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی…
- پزشکی
پی بردن به مشکل کبد از روی مدفوع
آفتاب نیوز : همه ما صحبت های زیادی را در مورد کبد می شنویم، زیرا بسیاری از مشکلات سلامتی به طور مستقیم یا غیر مستقیم با این اندام مرتبط است. کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می…
- اجتماعی
7 ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو
به گزارش سیپکس، اگر روزانه بیش از 100 تار مو از دست می دهید احتمالاً دچار ریزش مو هستید. در کنار عوامل مختلف کمبودهای تغذیه ای از موثرترین عواملی هستند که باعث ریزش مو می شوند. ویتامین هایی که از…